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やってます。
始めて１～３日辺りは、足首
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、
慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。
今では時間を少し長めにしてます。
元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、
ＰＲＥＥに頼るかって感じでした。
きっと今、痩せない人も、
１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。
EMSグローブが気になっているのですけどね。
おはようさんですー。
なんか、今日は気分が悪いです
今日の天気予報では雨
だったから、おうちにいようって思ってた。
何故、こんな天気？
おとといから、なぜか足首が痛い。
どうしたんだろ？
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